前回から1キロちょっと減！ご飯ちょっとへらしてるのが良いのかもしれない。ちょっとでも心がけるのと心がけないのじゃ違ってくるんだなー(^-^)

毎日ブログるつもりがなんやかんや忙しくて、2日目からサボり、更新が遅れるダメダメなワタシ。とりあえず測定ごとに回数で記録。(本当は○日目とかで記録したかったが仕方ない。)続けることがブログもダイエットも重要。ゆるゆるでも痩せられればそれでいい…

度重なるダイエットリバウンドの連続により、脂肪太り半端ない(笑)それに30代入ってから二の腕が気になるなぁと思っていたら、二の腕の体脂肪率50%超えですか(T_T)24才くらいの頃劇太りして72kgまで劇太りしたんだけどその頃とはフォルムが違うー(ヾ(´・ω・…

初めまして。おきりんと言います。 33才メス、独身 身長171cmです。2011年の秋タバコの増税があって、それをきっかけに禁煙。その頃のワタシは20代後半ではあったものの体重54Kgくらいでした。体が骨太だけど、着たい服はそのそこ着られたしモデルさんみたい…